Inhalt: Balance für nicht erwerbsmäßig Pflegende: Individuelle Wahrnehmung Burn-out-Syndrom Achtsamkeitstraining Achtsamkeit als Lebenshaltung Die sieben Säulen der Achtsamkeit Verschiedene Achtsamkeitsübungen Psychohygiene: Was ist für den pflegenden Angehörigen hilfreich? Strategien zur Entlastung im Pflegealltag Bewegen von pflegebedürftigen Menschen: Vertiefung von Anwendung kleiner Hilfsmittel und Kinästhetik für nicht erwerbsmäßig Pflegende Zielgruppe Pflegefachkräfte aus Alten- und Krankenpflege, die Kurse für pflegende Angehörige leiten und/oder in der Pflegeberatung tätig sind Pflegefachberaterinnen und Pflegefachberater, Pflegekräfte der Pflegekassen und alle, die in der Angehörigenpflege tätig sind…